【公式ブログ】私のエイジングケア 12月記事一覧

 

今からやっても無駄かな〜と思いつつ、美肌目指してスキンケアしている40代の主婦です。面倒くさがりの私だけど、小学5年からしている洗顔法があります。きっかけは、TVで女優さんが自分のしているスキンケアを紹介するコーナーを見てからです。それ以来、かれこれ30年以上ずっと続けているんです。小学5年でスキンケアに興味津々なんてませてたな〜って思います。でも、当時ニキビが気になっていて、洗顔ならお小遣いで何...

 
 

モットーは、手間とお金をかけずに効果のあるケアを楽しみながらすること。で、今使っているのはオールインワン化粧品、1つで何役にもなるものです。洗顔後はこれ1つで化粧下地までできるから、何かと忙しい主婦には便利なアイテムなんですよ♪使っているオールインワンは、1,000円でお釣りが出るくらいの安いものです。化粧品に特にこだわりとかはもっていません。私はオイリーでも敏感肌でもないので、化粧品にそれほど気...

 
 

40代ともなると、20代の独身の頃と同じメイクをしているとお肌がすごく疲れてしまいます。でも、専業主婦だからっていつもすっぴんってわけにもいかないんですよね。それにメイクしないと「家事するぞ」ってやる気スイッチが入らないんです(笑)。だから最近は、あっさりメイクを心がけています。どういうものをしているかというと、洗顔後は下地までをオールインワンの化粧品1つで済ませます。ファンデーションはリキッドの...

 
 

子どもを産むたびに少しずつ体重が増えていって、気づけば+12キロになっていました(泣)。肌も吹き出物とか出ているし、これはまずいとダイエットを決意して、1人目産んだ後ぐらいの体重に戻すことを目標にしました。大体-10キロぐらいです。で、何したかというと、まずオーソドックスに運動です。犬の散歩の時間を倍にして、NHKで朝やっているテレビ体操(約10分間)を毎日やりました。ラジオ体操って真剣にやると結...

 
 

産後太りでダイエットに励んでいた30代後半、肌は吹き出物ができて頻繁に出る口内炎が悩みでした。なので、口内炎にきくサプリのお世話になっていました。(チョコラBBだったかな?)飲み続けて口内炎は治ったけど、もう1つ効果があったのが目の充血です。ドライアイなのにコンタクト使用で万年充血していたので、この効果はうれしかったです。目が充血してると、何もなくても疲れて見えて嫌だったので、治ってラッキーでした...